- 首页
- 电影
- 剧集
- 动漫
- 综艺
- 短剧
- 解说
- 4K
- 纪录片
- 网址
- 全部影片
- 我的观影记录
- 登录后可享受
- 尊享极清观影体验
- 同步多端播放记录
- 热播精彩及时追

{if condition="$obj.vod_points gt 0"}

万物影视

21天重养自己

21tianzhongyangziji

/ 大陆综艺/

2026 中国大陆

立即播放 收藏

导演：

/ 未知/

主演：

/ 李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/

上映：

未知

更新：

2026-05-20 22:11:26，最后更新于 14小时前

连载：

更新至20260521期

评分：

0.0分

评价：

TAG：

未知

剧情：

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。收起

选集播放:

切换线路

播放节点列表

线路11

选集

选集排序

20260520

20260520

相关影片

大医本草堂

2017 大陆综艺中国大陆

大医本草堂

内详

《大医本草堂》以“科学、实用、和谐”为原则，倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招，并汇集全国资深的名医、专家，通过医学、养生专家的专业解读，让观众找到保持健康的捷径，从而强壮身心，健康生活。2017年

大医本草堂

更新至20260519期

X诊所2026

2026 大陆综艺中国大陆

X诊所2026

杨乐

《X诊所》隆重登陆东方卫视。在这个健康大过天、全民皆养生的风口浪尖，为你送上更大牌专家，更独特新知，更健康体验，更智慧养生的健康宝典。

X诊所2026

更新至20260519期

人气美食2026

2026 大陆综艺中国大陆

人气美食2026

未知

人气美食2026

更新至20260519期

金牌调解2026

2026 大陆综艺中国大陆

金牌调解2026

未知

金牌调解2026

更新至20260519期

欢乐集结号2026

2009 大陆综艺中国大陆

欢乐集结号2026

董凯文杰璐璐王旭王群

欢乐集结号2026

更新至20260519期

笑动剧场2026

2026 大陆综艺中国大陆

笑动剧场2026

未知

笑动剧场2026

更新至20260519期

超燃青春的合唱

2026 大陆综艺中国大陆

超燃青春的合唱

25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

超燃青春的合唱

更新至20260520期

奔跑吧第十季

2026 大陆综艺中国大陆

奔跑吧第十季

李晨郑恺沙溢白鹿范丞丞张真源孟子义李昀锐

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

奔跑吧第十季

更新至20260520期

乘风2026

2026 大陆综艺中国大陆

乘风2026

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

乘风2026

更新至20260520期

初入职场·金融季

2026 大陆综艺中国大陆

初入职场·金融季

未知

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

初入职场·金融季

更新至20260520期

奋斗吧人生-演员篇

2026 大陆综艺中国大陆

奋斗吧人生-演员篇

陈赫邓超秦海璐五百

腾讯视频新人演员互动成长节目《奋斗吧人生-演员篇》敬请期待！

奋斗吧人生-演员篇

更新至20260520期

魔力歌先生

2026 大陆综艺中国大陆

魔力歌先生

李维嘉杨迪大张伟戴军高进龚琳娜黄龄蒋敦豪吉克隽逸张小婉张宇王蓉

来自各行各业、不同身份年龄的魔力sir正式集结！进阶舞台考核已就位，竞逐魔力歌的极致演绎，在欢乐解压、魔力开唱的氛围里，共同诞生年度魔力歌先生，一段充满未知与惊喜的音乐旅程就此开启。

魔力歌先生

更新至20260520期

毛雪汪

2021 大陆综艺大陆

毛雪汪

毛不易李雪琴元宝

　　《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常

毛雪汪

更新至20260519期

为爱闪耀的她

2026 大陆综艺大陆

为爱闪耀的她

未知

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

为爱闪耀的她

更新至20260520期

妻子的浪漫旅行2026

2026 大陆综艺中国大陆

妻子的浪漫旅行2026

秦昊伊能静李纯马頔金莎孙丞潇孙杨张豆豆

节目以“世界客厅“为概念，走进不同国家夫妻的真实生活空间。节目聚焦跨文化伴侣，在共同旅行中展开关于文化观念、育儿方式与家庭关系的深度对话，于差异中寻找共鸣，在旅程中书写“真爱无国界”的温暖答案，呈现一

妻子的浪漫旅行2026

更新至20260520期

我家那小子2026

2026 大陆综艺中国大陆

我家那小子2026

夏之光蒋敦豪余承恩王瀚哲齐思钧陆虎小鹿靳梦佳李松蔚

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”

我家那小子2026

更新至20260520期

正在热播

更多

低智商犯罪

2026 国产剧中国大陆

推荐

低智商犯罪

脱离一线刑侦几年的警察张一昂（王骁饰），因为省厅收到的匿名举报信，被派往三江口调查案件。张一昂到三江口不久就遇到刑警队长被害，张一昂在洗清自我嫌疑时意外逮捕了连环杀人案的凶手，迅速建立声望。张一昂将

低智商犯罪

全24集

2023 国产动漫中国大陆

独家推荐

仙逆

王林李慕婉司徒南柳眉

改编自耳根同名小说《仙逆》，讲述了乡村平凡少年王林以心中之感动，逆仙而修，求的不仅是长生，更多的是摆脱那背后的蝼蚁之身。他坚信道在人为，以平庸的资质踏入修真仙途，历经坎坷风雨，凭着其聪睿的心智，一步一

仙逆

更新至141集

八千里路云和月2026

2026 国产剧中国大陆

推荐

八千里路云和月2026

王阳万茜黄澄澄于和伟毕彦君王和张桐丁柳元曹磊张晶伟曹卫宇冯筱童苏青刘欢胡静来喜孔雁

淞沪会战爆发，厨子孟万福（黄澄澄饰）只想求生，却被国民党抓伕充军。旅长张云魁（王阳饰）一心报国，却因高层指挥失误陷入绝境。战场上，张云魁抱必死决心率残部突围接应援军，孟万福受其嘱托远赴南京报丧。张

八千里路云和月2026

已完结

除恶2026

2026 国产剧中国大陆

独家推荐

除恶2026

任素汐王骁蔡文静李泽锋

剧集讲述暖海镇刑警胡文静与市禁毒警金龙正联手，在小镇复杂的熟人关系网中，追查伪装成日常用品的新型毒品案件，胡文静突破情感与现实的多重纠葛，最终捣毁贩毒链条、守护小镇安宁的缉毒故事。

除恶2026

更新至11集

生命树

2026 国产剧中国大陆

独家推荐

生命树

杨紫胡歌李光洁张哲华梅婷

上世纪九十年代，青海高原上的玛治县高度依赖农牧业，一度深陷贫困，其周边的无人区博拉木拉富含矿产和野生动物资源，大量的盗猎盗采分子为牟取暴利滥采滥杀。玛治县副县长多杰（胡歌饰）在县长林培生（李光洁饰

生命树

全40集

太平年

2026 国产剧中国大陆

独家推荐

太平年

白宇周雨彤朱亚文俞灏明董勇倪大红

剧集聚焦钱弘俶（白宇饰）、赵匡胤、郭荣三人在国家板荡中的命运抉择。他们目睹离乱，深知唯有重建秩序方能终止苦难。钱弘俶秉持“保境安民”，守护一方；郭荣志在重振纲常，然天不假年；赵匡胤顺势而为，立宋建制

太平年

第48集已完结

凡人修仙传

2020 国产动漫大陆

独家推荐

凡人修仙传

钱文青杨天翔杨默张福正谷江山乔诗语佟心竹

　　平凡少年韩立出生贫寒，为了让家人过上更好的生活，自愿前去七玄门参加入门考核，最终被墨大夫收入门下。

凡人修仙传

更新至第176集

留言